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控球大师教你如何利用控球基本功和脚步相结合突破防守人

来源:解雕侠 编辑:JDX22 时间:2022-08-18 4:59:39

很多小伙伴玩家都不太清楚控球大师教你如何利用控球基本功和脚步相结合突破防守人,那么今天解雕侠小编给大家带来一篇 二次运球 相关的文章,希望大家看了之后能有所收获,最后请大家持续关注我们!

控球高手的基本功训练早就完成了,现在我们开始学习实战中的动作,利用控球基本功和节奏来突破冲人。

我曾经说过,突破上篮是基础,速度是关键。传球速度影响速度灵活性,速度灵活性影响传球速度。您可以随心所欲地控制网球,然后利用灵活的步伐来实现自己的目标。

这是控球和速度的最基本组合。当我们熟悉了这个动作,就会学会假装突破。

1、可变步长

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使用高速推,突然急停阻止冲过来的人,然后加速突破对手。这是为了创造一个具有可变步骤的时差突破。

时机:当对方同时与你沟通时运球突破,是使用变速步的最佳时机。

2、由内而外

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当射门被对方膝盖推开时,他用试探盲板压住人运球突破,并立即让另一只脚向相反方向跨步,完成突破。

时机:使用进出的最佳时间是当压脚躺下等待按压,并且你正在快速推动。

3、按照步骤

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这有点类似于内阶和外阶,很多人也称这为内阶和外阶。但他唯一的不同是,球和速度都要做假变化(fake)。

比较两者:

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进出速度较快,适合快推(偷);假货更具欺骗性,适合位置压制。

时机:最好的效果是在距离压迫者腹部有一定距离的地方使用。一个肚子远可以避开对手的干扰,太远了,失明性差,太近了,容易被拦截:

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4、跨步

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借助基本身体前移改变射门方向,然后左脚以弧线运动轨迹横穿连线,在冲击者身后突破。

控球大师教你如何利用控球基本功和脚步相结合突破防守人

时机:上篮和冲锋在腹部距离时,改变横步方向的效果最好。

5、臀跨步

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借助基本的胯部射门改变射门方向,然后将脚后跟交叉形成弧形轨迹在冲击者身后突破。

时机:当距离施压人太近,难以使用向前变换方向时,可以选择胯交叉步。

很多人的前换人总是为球推搡(人传球,球被扫走),也就是离施压人太近而无法使用前换人。

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当我们离逼抢人很近,利用胯部变向时,我们需要用前脚和非持球人来制造一个栅栏,阻止逼抢人,避免被抢。

6、转步(转身)

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使用力量和转身将球与压力隔离,但通过转身打破压力。

时机:离逼抢人太近,逼抢压力太大,有掉球的危险,可以使用转身动作。

霍伊故意放慢了图表的速度,注意到接球手的非控球者。固执地顶住了压迫者,不让压迫者靠近足球。

7、回避

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过程中借助回传和侧滑改变接球方向,趁势加速突破冲人。

时机:当你被压脚压到快推时没有空间通过传球时,使用后传侧滑。

这些情况也可以使用转步(turn),回传侧滑比转身速度更快,球友可以根据球场上的情况进行选择。

额外:当我们换手并用右手和手指控制球时,我们会尝试将球包裹在手中()。

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在上面的文章中,德隆改变了方向,被很多球友说要再打一杆。他只是用手指和手指压球,但动作必须要快。

这是一个改变方向的小技巧,可以帮助你提高改变方向的速度。

本文相关内容:《篮球的三种接球方式》、《带球突破过程中的跳投与速度》、《突破时切点的判断与选择》。

上面就是控球大师教你如何利用控球基本功和脚步相结合突破防守人的全部内容了,希望能给广大手游玩家玩家们带来一些帮助,更多关于二次运球的内容,尽在解雕侠!

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